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背身单打教学视频

非常实用的中锋篮下背身单打脚步教学 http://v.youku.com/v_show/id_XMzcwMDAzODQ=.html

一科比背身单打技巧大家平时玩篮球的时候肯定都是半场3V3或者4V4,这样一来球员的密度很大,不可能总依靠突破上篮来得分,在这种情况下,背身单打就是一种理想的选择。 大家不要误解背身单打只是中锋或者大前锋的专属,后卫和小前锋一样很适用...

技巧和要点如下: 1身体重心要稳。 背身单打时,一定要保证自己的重心稳定,不要因对方的撤步而失去重心,这样容易丢球。应把上身稍后仰,但重心不要失去,始终要站稳了,两腿自然分开,尽量分的大一些。 2尽量抗住对方。 背身单打时,对身体条...

其实屁股顶是有的,但不是背打是由外打进内的,背打不可以用屁股。常听一些经验老到的前辈指导篮球,用屁股的时候不是背打进去,而是在篮底射球的时候,用屁股顶一顶防守球员的膝盖马上跳投(不要也用不着顶人家后退甚至倒下)。原因也很简单,...

“背身单打5秒钟规则”是指进攻球员进入罚球区背对篮框的时候,必须在5秒钟之内传球或者投篮。 在这条规定出台之前,巴克利等强壮的球员常常从三分线外就开始背打,用力量优势一步步拱到篮下得分,这让比赛变得很难看,于是nba出台背打5秒规则来限...

科比背身单打,看似简单,缺不容易学.要是简单就学到,科比也不会那么出名啊. 首先,必须有好的身体,控球要稳.科比经常是在右侧拿球,然后背打.接着,或许是一个FADE AWAY.或许是左手控球,强突左侧.或许是依靠具有爆发力的FIRST STEP(第一步)过了防守...

这个只是NBA里面的规则,国际篮联的规则是没有的 当初是为了限制巴克利才设定的规则 你如果在国际篮联的规则书里肯定是找不到这条的了

2k16的背打方法是按住shift建不能松,像篮筐方向移动,然后做动作,转身跳投,勾手什么的

当你拿到球要单打时,先不要急,用余光看看身后的人是怎么样防守的,让后下球的同时身体用力先后移动。顺序是先下球,下球的同时移动。

两只手放在对方腰上,不管是没使劲,都是犯规 一只手使劲推了他 犯规 膝盖抵住对方屁股 或对方膝盖窝,犯规 双手夹着他,没接触 犯规(有些裁判可能不吹) ……

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