llgd.net
当前位置:首页 >> 脚崴了好几天了,偶尔还是很疼,特别是一睡 >>

脚崴了好几天了,偶尔还是很疼,特别是一睡

睡觉前在脚底下垫个枕头之类的,有利于下肢静脉血回流。然后,就减轻涨疼的感觉了。。

上医院。或者,云南白药喷雾剂,药房有卖的。

这种东西没法说多久能好,要看你平时的保养了,给你一个小窍门: 崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。脚扭伤恢复期间需要注意1、通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或...

你应该是踝部肌腱软组织损伤,这种损伤比较难修复,你可以用浓盐水浸泡踝部来消肿,只能适当活动一下,切不可过度运动,否则造成二次损伤。睡觉时足部垫高

没有那么快好的,耐心点。运动过程中突然崴脚,马上用冰水或冰袋包祝现在可以用热水袋热毛巾之类热敷活血化瘀。崴脚后恢复根据个人情况都不一样,但一定不能急,等恢复好了再参加剧烈体育运动,不然会留病根的。祝早日康复

如果仅仅是软组织损伤, 正规治疗应该是:吃药、喷药,严格控制患肢运动。 休息2周。 云南白药(粉)口服,云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。 受伤后的48小时内冷敷,48小时以后改热敷。 千万不能揉。 一般是2 周左右即可愈合。 最...

脚扭伤当天用冰水洗,第二天开始要用热水啦。这种伤痛,一般一星期后才能正常。能走路,一般骨头没什么事

没影响

又犯了

我昨天晚上也是这样的,睡醒了脚后跟好疼,不能动。缓了一会才动得了。我在想是不是脚对着电扇吹了一夜的原故呢。

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.llgd.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com