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篮球教学

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方法一:锻炼好身体,平时多去跑步,加强自身体力的提升,这样才能在赛事中保持体力。 方法二:买一个好的蓝球,不要买那种硬胶的篮球,这样的球是没有手感的。 方法三:先练习运球,不要急于投篮,因为运球时一切的基础,没有好的运球方法,谈...

篮球教学过程是一种特殊的认识过程只有发现和提炼出篮球运动的规律--原则--方法--组织相互练习的特点,才能把篮球教学工作搞得更好。 1、坚持理论与实践相结合原则 理论应该是源于实践,高于实践,同时又要指导实践。在进行篮球技术、战术教学时...

得看你向哪方面发展了,给你一些建议吧 控球,首推手枪马拉维奇的控球教学视频,分上下部分的,我就是用这个练的控球;过人技巧,我个人认为首推加农贝克的教学视频,这个还是蛮有价值的;投篮的话,我没专门练过,但是个人觉得农贝克还行,建议...

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中锋技巧 篮球中锋技巧:中锋(Center)是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。作为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。...

篮球热App 苹果安卓都有上线 可以看教学 可以聊天 更可以约战打比赛

优酷频道91篮球教学还可以,适合国人,里面有些会介绍一些球星的动作讲解。挺不错。若你觉得那视频还可以,就采纳吧

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