llgd.net
当前位置:首页 >> 杨氏太极拳85 >>

杨氏太极拳85

太极拳的内功心法 : 太极拳在初练时,是感觉不出什么味道来的。但是只要有耐心,有恒心,细细地体会,时间久了,便会感觉趣味浓厚,使人百练不厌,愈研究愈有味道,愈体会愈有兴趣甚至形成一种癖好,一辈子离不开它,其终身健康也就在不知不觉之...

传统杨式太极拳八十五式,是由杨家第三代宗师杨澄甫先生晚年所创的“定型拳架”而来。宗师的“定型拳架”到底有多少式,时至今日,其各地门徒,在传承演练的招式及其风格上都不尽相同。如杨振铭先生(杨澄甫长子)、赵斌先生(杨澄甫侄外孙)、傅钟...

杨式太极拳(传统套路)拳谱 序号 拳 名 序号 拳 名 1 预备式 31 左右分脚 61 提手上势 2 起势 32 转身蹬脚 62 白鹤亮翅 3 揽雀尾 33 左右搂膝拗步 63 左搂膝拗步 4 单鞭 34 进步栽捶 64 海底针 5 提手上势 35 翻身撇身捶 65 扇通背 6 白鹤亮翅 ...

太极拳的练习不能着急,应该是越慢越好,因为只有练的时候慢,你对手指的领劲,手臂的朋劲还有腰胯部带动手产生的缠丝劲会有更深入的理解,这样在用的时候反而会速度很快,人家都说太极拳绵软无力,那是外人看来,真正会打太极的师傅在练的时候...

歌诀云: (一) 混沌无极生太极, 面南起势揽雀西, 1 1 3--1 回拉单鞭提手南, 白鹤亮翅朝东展, 9—1 3—1 3--1 搂拗琵琶走循环, 搬拦捶打封闭按。 6—1,2,3 2—1,2 6—1 3—1 (二) 十字封裹面朝南, 闪身西北抱虎归, 3—1 2--1 旋身向东肘底捶...

道艺无止境,没有最好,只有更好。一个层次,一种教法。在外面教拳的老师,哪个不说自己教的是最好的?

杨氏太极拳115式传统套路 01 预备式 02 起势 03 掤手上势 04 揽雀尾 05 单鞭掌 06 提手上势 07 白鹤亮翅 08 右搂膝拗步掌 09 手挥琵琶势 10 右搂膝拗步掌 11 左搂膝拗步掌 12 右搂膝拗步掌 13 手挥琵琶势 14 右搂膝拗步掌 15 进步搬拦捶 16 如封...

杨式太极拳,大中小架,小架即用架,今人习惯上称“少侯架”;中架即练架,今人习惯上称“健侯架”,此二架均为杨氏拳母架;大架为母架的改造架,为杨氏拳子架,今人习惯上称“澄甫架”。杨式太极拳套路繁多,主要有:13、24、28、37、40、48、56、72...

一些细节上的区别!基本一致

练习传统杨式太极拳套路时,时间和节奏一直是困扰很多拳友的问题。虽然此问题非常简单,但就是因为杨澄甫宗师的著作里有“故练架子愈慢愈好”这几个字,大家一直很困惑。杨澄甫宗师说的“故练架子愈慢愈好”的“故”字是重点,是有先决条件的。因为当...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.llgd.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com